Kotlety śledziowe z kaparami

Kotlety śledziowe z kaparami

3.6 40 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 25 мин.

4 porcje

Съставки

400 g filetów ze śledzia świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
50 g cebuli przekrojonej na pół
30 g masła klarowanego plus dodatkowa ilość do smażenia
1 jajko
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
bułka tarta ilość do obtoczenia kotletów

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 19.2 g

Калории 1224.6 kJ / 292.5 kcal

Мазнини 20.5 g

Фибри 1.1 g

Въглехидрати 9.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

RETRO KUCHNIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

50min

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45min

Ryba z warzywami na parze

1h 15min

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

40min

Saganaki z krewetkami i fetą

35min

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35min

Ryba na parze z zielonym purée

50min

Ryba w piwnym cieście

30min

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

40min

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

50min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

35min

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40min

Покажи всичко