Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

4.6 318 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porcje

Съставки

250 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
500 g wody
400 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (każdy ok. 125 g)
300 g mleka
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
40 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
50 g mąki pszennej
1 łyżeczka soli
1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
2 - 4 łyżki migdałów, w płatkach

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 37 g

Калории 3029 kJ / 723 kcal

Мазнини 49 g

Фибри 6.5 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JARMUŻ 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

35 Min

Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili

1 Std. 10 Min

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

25 Min

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45 Min

Ravioli z krewetkami

1 Std. 40 Min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 Std. 20 Min

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40 Min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40 Min

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

25 Min

Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym

1 Std. 45 Min

Mule w sosie winno-porowym

25 Min

Dorady i ziemniaki gotowane na parze

35 Min

Покажи всичко