Устройства и аксесоари
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje
Съставки
-
20 g sera parmezan
-
400 g dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego1 łyżka liści tymianku, świeżych
-
560 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g makaronu, suchego, typu penne
-
240 - 250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
16.2 g
Калории
1712.6 kJ /
409 kcal
Мазнини
4.7 g
Фибри
9.8 g
Въглехидрати
77.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SZYBKIE OBIADY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLetnia sałatka makaronowa
30min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1h
Paella z owocami morza
50min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1h
Onigiri
1h
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40min
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50min
Wegański pad thai z tofu
45min
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1h 5min
Lasagne z grzybami
2h 20min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min