Устройства и аксесоари
Risotto z cukinią i serem feta
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje
Съставки
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
25 g masła
-
25 g oliwy z oliwek
-
320 g ryżu do risotto np. arborio
-
70 g białego wina, wytrawnego
-
680 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych posiekanych
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
10.7 g
Калории
1921.8 kJ /
459 kcal
Мазнини
16.3 g
Фибри
2.8 g
Въглехидрати
66.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SZYBKIE OBIADY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 мин.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 мин.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 мин.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1ч.
Zielone cannelloni
1ч. 45 мин.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ч. 20 мин.
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1ч.
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1ч.
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 мин.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ч.
Tagliatelle z krewetkami
30 мин.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 мин.