Устройства и аксесоари
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 porcji
Съставки
-
2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 g cukinii pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
-
25 g oliwy z oliwek
-
1000 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
2 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka curry, mielonego
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
400 g mleczka kokosowego
-
450 - 500 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
-
1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
½ łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu białego, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
36.3 g
Калории
1803.1 kJ /
430.7 kcal
Мазнини
19.4 g
Фибри
1.5 g
Въглехидрати
28.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ANANAS
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBowl z ryżem i łososiem
50 мин.
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 мин.
Turbot w szampańskim sosie
40 мин.
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 мин.
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 мин.
Sushi tacos
1ч. 15 мин.
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 мин.
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2ч.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 мин.
Małże po marynarsku
1ч. 15 мин.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ч. 10 мин.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ч. 10 мин.