Устройства и аксесоари
Korma z owoców morza
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje
Съставки
-
100 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g krążków kalmara, surowych
-
12 krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych
-
1 łyżeczka soli
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
6 łyżek oleju
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
2 goździki
-
2 ziarna kardamonu, całego
-
20 g migdałów, mielonych
-
150 g mleczka kokosowego
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżka masła
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
16 g
Калории
1849 kJ /
442 kcal
Мазнини
39 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA INDYJSKA
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRyba w piwnym cieście
30 мин.
Kaszubskie kotlety rybne
35 мин.
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50 мин.
Ryba na parze z zielonym purée
50 мин.
Ryba z warzywami na parze
1ч. 15 мин.
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 мин.
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 мин.
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 мин.
Ryby z ryżem z warzywami
50 мин.
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1ч. 5 мин.
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45 мин.
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1ч.