Устройства и аксесоари
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porcje
Съставки
Krewetki kajuńskie
-
250 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Krem z awokado
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
160 g śmietanki kokosowej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Salsa ananasowa
-
10 g kolendry, świeżej
-
1 cebula szalotka przekrojona na pół
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
180 g ananasa, świeżego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
10 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
12 liści sałaty rzymskiej
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
14.5 g
Калории
1291 kJ /
311 kcal
Мазнини
22.8 g
Въглехидрати
8.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоKrewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 min
Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim
35 min
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1 h 15 min
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 h 10 min
Małże po marynarsku
1 h 15 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 h 10 min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 h 10 min