Устройства и аксесоари
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porcje
Съставки
Krewetki kajuńskie
-
250 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Krem z awokado
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
160 g śmietanki kokosowej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Salsa ananasowa
-
10 g kolendry, świeżej
-
1 cebula szalotka przekrojona na pół
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
180 g ananasa, świeżego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
10 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
12 liści sałaty rzymskiej
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
14.5 g
Калории
1291 kJ /
311 kcal
Мазнини
22.8 g
Въглехидрати
8.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоRyba w piwnym cieście
30 Min
Kaszubskie kotlety rybne
35 Min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50 Min
Ryba na parze z zielonym purée
50 Min
Ryba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 Min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 Min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 Min
Ryby z ryżem z warzywami
50 Min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 Std. 5 Min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45 Min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 Std.