Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger

4.2 12 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 stuks

Съставки

verse bladpeterselie enkel de blaadjes
6 takjes
teentjes knoflook
2
uien gehalveerd
120 g
havervlokken
50 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tl
½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
mosterd
2 tl
fijn zout
½ tl
vers gemalen zwarte peper
¼ tl
plantaardige olie om te frituren

Трудност

лесно

Хранене за 1 stuk

Протеин 9 g

Калории 755 kJ / 180 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 8.1 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Burgertijd! 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tikka Masala van Bloemkool

Tikka Masala van Bloemkool

30 мин.

Zoete of hartige pannenkoeken

Zoete of hartige pannenkoeken

35 мин.

Stevige linzenchili

Stevige linzenchili

50 мин.

Latkes (aardappelkoekjes)

Latkes (aardappelkoekjes)

45 мин.

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1ч. 5 мин.

Vegan Lasagne met Linzen

Vegan Lasagne met Linzen

Няма оценки

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 мин.

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 мин.

Zoete Aardappel Bloemtaart

Zoete Aardappel Bloemtaart

Няма оценки

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Няма оценки

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Няма оценки

Salade van Rode Biet en Aardbei

Salade van Rode Biet en Aardbei

Няма оценки

Покажи всичко