Устройства и аксесоари
Goulash van soja met knoedels
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 porties
Съставки
Knoedels
-
brood oud, veganistisch, in twee gesneden en vervolgens in schijfjes (1 cm) (zie tip)150 g
-
brood oud,veganistisch, in twee gesneden en vervolgens in schijfjes (1 cm) (zie tip)150 g
-
verse peterseliebladeren10 g
-
uien gehalveerd70 g
-
koolzaadolie plus extra om in te vetten20 g
-
sojamelk ongezoet180 g
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
voedingsgist2 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
gemalen nootmuskaat2 snuifjes
-
koolzaadolie
Goulash van soja
-
uien in vier gesneden250 g
-
teentjes knoflook1 - 2
-
koolzaadolie30 g
-
sojastukjes gedroogd, niet geweekt150 g
-
tomatenblokjes uit blik500 g
-
water550 g
-
droge rode wijn veganistisch100 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)1 el
-
sojasaus55 g
-
tomatenpuree50 g
-
zoete paprikapoeder1 el
-
vers gemalen zwarte peper½ tl
-
verse marjolein1 tl
-
cacaopoeder ongezoet1 tl
-
paprikamengeling (bv. geel en groen, in reepjes (5 mm x 4 cm)200 g
-
verse knop paddestoelen in schijfjes (5 mm) of de kleine gehalveerd150 g
-
verse peterseliebladeren fijngesneden voor de afwerking10 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portie
Протеин
39 g
Калории
2803 kJ /
669 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
16.6 g
Въглехидрати
63 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Go vegan!
10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAsperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1ч.
Salade van Rode Biet en Aardbei
5 мин.
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 мин.
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Няма оценки
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Няма оценки
Salade van cannellinibonen
Няма оценки
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
Няма оценки
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Няма оценки
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 мин.
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Няма оценки
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
1ч. 10 мин.
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 мин.