Устройства и аксесоари
Linzencurry en gestoomde pompoen
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 porties
Съставки
-
komijnzaden (10 g)3 volle tl
-
korianderzaden (10 g)4 volle tl
-
zout1 ½ tl
-
verse koriander30 g
-
3 volle el gedroogde, geraspte kokosnoot, (15 g)verse kokosnoot (по избор) in stukken (2-3 cm)50 g
-
boter in stukken80 g
-
uien in stukken300 g
-
teentjes knoflook2
-
1 - 2 verse groene chilipeper, (6-8 cm long), zaadlijsten verwijderdgemalen cayennepeper½ - ¾ tl
-
1000 - 1200 g butternut pompoen, zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schilpompoen zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schil1000 - 1200 g
-
linzen groen, bruin of Puy300 g
-
water1000 g
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt in grove blokjes (1-2 cm)250 - 300 g
-
crème fraîche (по избор)130 g
-
verse koriander plus extra als garnituur
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Протеин
13 g
Калории
1504 kJ /
358 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
10.3 g
Въглехидрати
33 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоStoofgerecht met tofu
30min
Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen
1h 10min
Tomatensoep met Burrata
35min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Pas d’évaluation
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Salade van cannellinibonen
Pas d’évaluation
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Pas d’évaluation
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1h
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min