Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
Sardynki w paczuszkach
-
8 sardynek, świeżych, całych, wypatroszonych, oczyszczonych (każda 70-80 g) (patrz warianty)
-
oliwa z oliwek, extra virgin do natłuszczenia
-
4 szczypty soli
Sałatka z fasolki szparagowej
-
2 jajka
-
500 g wody
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na kawałki500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
80 g cebuli dymki pokrojonej w 1-2 mm paski (julienne)
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
15 g octu
-
2 - 3 szczypty soli
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
30 g
Калории
1504 kJ /
360 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
3.7 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 мин.
Ryby z ryżem z warzywami
50 мин.
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1ч.
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1ч.
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 мин.
Karp w migdałowej panierce
1ч. 40 мин.
Ryba z warzywami na parze
1ч. 15 мин.
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 мин.
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35 мин.
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 мин.
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 мин.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 мин.