Schleie in Veltliner mit Gemüse

Schleie in Veltliner mit Gemüse

4.5 2 оценки
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 Portionen

Съставки

  • frische Petersilie Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
    1 Stängel
  • frische Dille Spitzen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
    1 Stängel
  • schwarze Pfefferkörner
    1 TL
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Olivenöl
    15 g
  • Grüner Veltliner
    300 g
  • Erdäpfel, speckig in Würfeln (2 cm)
    200 g
  • Kohlrabi in Würfeln (2 cm)
    200 g
  • Karotten in Stiften (0,5 cm)
    200 g
  • gelbe Rüben in Stiften (0,5 cm)
    200 g
  • grüner Spargel holzige Enden geschält
    8 Stück
  • Fischfilets (Schleie), à ca. 200 g
    4
  • Butter und 2 EL für das Gemüse
    10 g
  • Weizenmehl
    10 g
  • Schlagobers
    200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5l)
    1 TL
  • Salz etwas mehr für den Fisch
    1 TL
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
  • Zucker
    ¼ TL
  • Zitronenschale, gerieben
    1 Msp.

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Протеин 32 g
Калории 1570 kJ / 375 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 9 g
Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко