Устройства и аксесоари
Risotto z halibutem
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
6 porcji
Съставки
Wywar
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1500 g wody
-
1 łyżeczkę soli
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 - 45 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
500 g filetów z halibuta, bez skóry i ości pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Risotto
-
80 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
150 g pora pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego10 gałązek tymianku, świeżego tylko liście
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
350 g ryżu do risotto np. arborio
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1162.8 mg
Протеин
29 g
Калории
1870.2 kJ /
446.7 kcal
Мазнини
13.5 g
Фибри
3.7 g
Наситените мазнини
4.7 g
Въглехидрати
52 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
NA POBUDZENIE
8 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 мин.
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 мин.
Małże po marynarsku
1ч. 15 мин.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ч. 10 мин.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ч. 10 мин.
Ravioli z krewetkami
1ч. 40 мин.
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1ч. 20 мин.
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 мин.
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
Няма оценки
Pstrągi z warzywami na parze
55 мин.
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1ч.
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 мин.