Устройства и аксесоари
Tomato basil chicken stew
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Съставки
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)200 g
-
garlic cloves3
-
fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing3 - 4 sprigs
-
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)2
-
canned tomatoes400 g
-
white wine40 g
-
tomato paste1 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
sweet paprika½ tsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into cubes (4 cm)800 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to season½ tsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
854.1 mg
Протеин
32.6 g
Калории
1629.7 kJ /
388 kcal
Мазнини
18.9 g
Фибри
9.8 g
Наситените мазнини
5.6 g
Въглехидрати
16.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
3 cheers for chicken
9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 мин.
Shepherd's pie with butter bean mash
1ч.
Pulled pork with apple and fennel salad
2ч. 45 мин.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ч.
Chilli beef with lemon feta
30 мин.
Beef and pepper ragu
2ч. 15 мин.
Delish pesto nuggets
40 мин.
Madurese chicken satay
1ч. 30 мин.
Spinach and chorizo filo pies
45 мин.
Okonomiyaki
30 мин.
Seared steak and rocket salad
20 мин.
Beef Rendang
1ч. 35 мин.