Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.3 234 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillet cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1304.4 mg

Протеин 47.7 g

Калории 2364.8 kJ / 563 kcal

Мазнини 33.1 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 15.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

3 cheers for chicken 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9ч.

Beef cheek Bourguignon

5ч. 25 мин.

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40 мин.

Coq au vin blanc with mashed potato

1ч. 50 мин.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3ч. 15 мин.

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3ч. 15 мин.

Korean barbecue chicken with rice

45 мин.

Easy Morrocan lamb with couscous

35 мин.

Chinese-style beef stew

3ч. 30 мин.

Chicken tikka masala with saffron rice

4ч. 40 мин.

Coconut lamb curry

2ч.

Low carb gluten free lamb lasagne

1ч. 40 мин.

Покажи всичко