Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

1 Total recipe

Съставки

rice malt syrup
200 g
coconut sugar
100 g
honey
2 tbsp
apple sauce (see Tips)
400 g
coconut oil
60 g
ground cinnamon
2 tsp
salt
1 tsp
teff (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
chia seeds
2 tbsp
quinoa flakes
100 g
puffed buckwheat (see Tips)
60 g
millet puffs (see Tips)
20 g
amaranth grains popped (see Tips)
40 g
sesame seeds
60 g
raw almonds
250 g
shredded coconut
100 g
dried cranberries
150 g
dried blueberries
80 g
dried apple cut into pieces
50 g
milk of choice, to serve (optional)
yoghurt to serve (optional)

Трудност

лесно

Хранене за 1 Total recipe

Натрий 2637.2 mg

Протеин 113.6 g

Калории 26786 kJ / 6377 kcal

Мазнини 325.2 g

Фибри 99.2 g

Наситените мазнини 126.2 g

Въглехидрати 738 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Good food, gluten free 94 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

American-style pancakes

45 min

Shakshuka

50 min

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1 godz.

Breakfast burritos

45 min

Fluffy ricotta pancakes

35 min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 min

Cinnamon buns

3 godz. 5 min

Pikelets

35 min

Café-style banana bread

1 godz. 45 min

Mango and ginger smoothie

5 min

Plum and raspberry chia puddings

2 godz. 30 min

Crumble muffins

35 min

Покажи всичко