Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

4.7 10 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

1 Total recipe

Съставки

rice malt syrup
200 g
coconut sugar
100 g
honey
2 tbsp
apple sauce (see Tips)
400 g
coconut oil
60 g
ground cinnamon
2 tsp
salt
1 tsp
teff (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
chia seeds
2 tbsp
quinoa flakes
100 g
puffed buckwheat (see Tips)
60 g
millet puffs (see Tips)
20 g
amaranth grains popped (see Tips)
40 g
sesame seeds
60 g
raw almonds
250 g
shredded coconut
100 g
dried cranberries
150 g
dried blueberries
80 g
dried apple cut into pieces
50 g
milk of choice, to serve (optional)
yoghurt to serve (optional)

Трудност

лесно

Хранене за 1 Total recipe

Натрий 2637.2 mg

Протеин 113.6 g

Калории 26786 kJ / 6377 kcal

Мазнини 325.2 g

Фибри 99.2 g

Наситените мазнини 126.2 g

Въглехидрати 738 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Good food, gluten free 94 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25 мин.

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

40 мин.

Pil pil sauce

5 мин.

Matcha baked oats

40 мин.

Caprese omelette

30 мин.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 мин.

Protein packed fluffy banana pancakes

30 мин.

Power green smoothie

5 мин.

Yoghurt cheese

24ч. 40 мин.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 мин.

Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

50 мин.

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 мин.

Покажи всичко