Устройства и аксесоари
Gluten free breakfast cereal clusters
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
1 Total recipe
Съставки
-
rice malt syrup200 g
-
coconut sugar100 g
-
honey2 tbsp
-
apple sauce (see Tips)400 g
-
coconut oil60 g
-
ground cinnamon2 tsp
-
salt1 tsp
-
teff (see Tips)2 tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
chia seeds2 tbsp
-
quinoa flakes100 g
-
puffed buckwheat (see Tips)60 g
-
millet puffs (see Tips)20 g
-
amaranth grains popped (see Tips)40 g
-
sesame seeds60 g
-
raw almonds250 g
-
shredded coconut100 g
-
dried cranberries150 g
-
dried blueberries80 g
-
dried apple cut into pieces50 g
-
milk of choice, to serve (optional)
-
yoghurt to serve (optional)
Трудност
лесно
Хранене за 1 Total recipe
Натрий
2637.2 mg
Протеин
113.6 g
Калории
26786 kJ /
6377 kcal
Мазнини
325.2 g
Фибри
99.2 g
Наситените мазнини
126.2 g
Въглехидрати
738 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Good food, gluten free
94 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 мин.
Homemade toasted muesli
30 мин.
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1ч. 15 мин.
Avocado and goats cheese smash
5 мин.
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 мин.
Coconut quinoa with sticky mango
30 мин.
Egg and bacon breakfast baguettes
25 мин.
Protein packed fluffy banana pancakes
30 мин.
Yoghurt cheese
24ч. 40 мин.
Breakfast bars
1ч. 10 мин.
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45 мин.
Shakshuka
50 мин.