Groenteflan

Groenteflan

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

6 porties

Съставки

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
50 g
teentje knoflook
½
ui , in helften
50 g
extra vergine olijfolie
80 g
tomatenpulp (passata)
450 g
water
50 g
zout
2 ½ tl
basilicum, vers , gewassen en gedroogd
3 bladeren
rode paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
80 g
gele paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
80 g
aubergines , in stukken (1 tot 1,5 cm)
150 g
courgettes , in schijfjes (3 tot 5 mm)
300 g
meel
30 g
melk
300 g
versgemalen zwarte peper
1 snuifje
nootmuskaat
1 snuifje
eieren
4
wit casinobrood , zonder korst
6 sneetjes

Трудност

средно

Хранене за 1 portie

Калории 1427 kJ / 341 kcal

Протеин 13.6 g

Въглехидрати 21.9 g

Мазнини 22.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Gevarieerd koken elke dag 52 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus

50 мин.

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 мин.

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 мин.

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 мин.

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Няма оценки

Vegan Lasagne met Linzen

2ч. 20 мин.

Gnocchi Tricolore

35 мин.

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1ч. 15 мин.

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30 мин.

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25 мин.

Stevige linzenchili

50 мин.

Knolselder parmigiana

1ч. 10 мин.

Покажи всичко