Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 38 оценки
Подготовка 40 мин.
Общо 40 мин.
4 sztuki

Съставки

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
  • 350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
  • 50 g bułki tartej wykonanej w TM
    50 g bułki tartej
  • 40 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej rzepakowy do smażenia burgerów

Трудност

лесно


Хранене за 1 sztukę

Натрий 939 mg
Протеин 23.1 g
Калории 685.7 kJ / 163.9 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 0.6 g
Въглехидрати 12.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко