Dispozitive și accesorii
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
Prep 15 min.
Total 2h 20 min.
6 porzioni
Ingrediente
-
200 g di anacardi non salati
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 stecca di vaniglia i semini
-
1 pizzico di sale
-
100 g di semi di chia
-
mirtilli q.b. per guarnire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
11 g
Calorii
1472 kJ /
353 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
10 g
Carbohidrați
23 g
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