5 Elemente Küche

10 rețete

In der TCM, der Traditionell Chinesischen Medizin heißt es: Der Mund ist das Tor zur Gesundheit – jeden Tag aufs Neue. Probieren Sie es aus mit den Rezepten von Dr. Claudia Nichterl.

Grünkernaufstrich

Grünkernaufstrich

20 min.

Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade

Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade

10 min.

Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus

Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus

1h

Polenta-Hendl-Eintopf

Polenta-Hendl-Eintopf

40 min.

Mediterrane Fischstrudel

Mediterrane Fischstrudel

1h 25 min.

Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat

Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat

1h 45 min.

Gemüse-Eier-Küchlein

Gemüse-Eier-Küchlein

1h

Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren

Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren

7h 25 min.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min.

5-Elemente Chai (Gewürztee)

5-Elemente Chai (Gewürztee)

15 min.