5-Elemente Chai (Gewürztee)
TM6 TM5

5-Elemente Chai (Gewürztee)

4.0 (12 ratings)

Ingrediente

  • 800 g Wasser (W)
  • 20 g frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben
  • 10 Kardamomkapseln (M)
  • 5 Gewürznelken (M)
  • 1 Prise Muskat, gemahlen (M)
  • 1 Zimtstange (E), halbiert
  • 1 EL Schwarztee (F), z.B. Oolong
  • 30 g Vanillezucker (E)
  • 30 g Haferflocken (M)
  • 1 Orange (H)

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
284 kJ / 68 kcal
Proteine
1 g
Carbohidrați
14 g
Grăsimi
1 g
Grăsimi saturate
0 g
Fibre
0 g
Sodiu
10 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate