Revista Maio 2018
Laksa de camarão e frango
50 menit
Omelete no forno
40 menit
Zoodles de atum
1j
Salada de cevada com frango e beterraba
8j 40 menit
Solha com ervas e arroz jambalaya
45 menit
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 menit
Gyozas de porco com molho de soja
45 menit
Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres
1j
Copos de aveia com iogurte
15j
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 menit
Croissants integrais
4j
Barras energéticas de frutos secos
4j
Sumo de abacaxi e espinafres
5 menit
Salada em frasco de massa integral e molho de caju
8j
Gratinado de frango, fiambre e queijo
1j
Salada de quinoa e legumes
45 menit
Trifle de framboesa e limão
2j
Crocante mediterrânico
50 menit
Gelado de chocolate rápido
5 menit
Salmão com arroz de coentros
25 menit
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45 menit
Salada iraniana com molho de abacate
15 menit
Xarém de sardinha
50 menit
Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã
30 menit
Tarte banoffee com espuma de banana
15 menit
