Perangkat & Aksesori
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
Persiapan 25 menit
Total 45 menit
8 doses
Bahan-bahan
-
sobras de pão50 g
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer25 g
-
aneto20 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
carne de frango, s/ osso e s/ pele semicongelada, cortada em cubos pequenos500 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
vinagre de sidra15 g
-
dente de alho1
-
iogurte grego natural150 g
-
pepino cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)50 g
-
água1000 g
-
massa tipo pevide300 g
-
espinafres baby150 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 dose
Natrium
674.3 mg
Protein
22.5 g
Kalori
1350.4 kJ /
322.7 kcal
Lemak
9.3 g
Serat
3.5 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
37.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista maio 2018
25 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPorco agridoce com legumes
1 h 20 min
Empadão de frango com caril
1 h 15 min
Feijoada à transmontana
45 min
Guisado de borrego com arroz a vapor
4 h
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40 min
Guisado de peru com crosta filo
No ratings
Rolo de carne
1 h
Cozido à portuguesa
1 h 35 min
Nuggets de frango com chutney de melão
3 h
Folhados de frango
55 min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2 h
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1 h