Lewati ke konten utama Cari
Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte
3.5 2 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15j
8 unidades
Daftar gratis

Bahan-bahan

Iogurte tipo grego
  • leite
    1000 g
  • leite em pó
    50 g
  • iogurte natural
    120 g
  • açúcar amarelo (opsional)
    40 g
Copos de aveia
  • flocos de aveia finos
    100 g
  • sementes de chia
    10 g
  • maçã reineta cortada em pedaços
    200 g
  • água
    40 g
  • mel
    50 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • Óleo q.b. p/ untar
  • frutos vermelhos
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 9 g
Kalori 762 kJ / 182 kcal
Lemak 5 g
Serat 3 g
Karbohidrat 27 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista maio 2018 25 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

4.5(413)

15 min

Molho béarnaise

4.7(3)

20 min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8 h

Doce de tomate

4.7(38)

30 min

Xarope estimulante de açafrão e mel

5.0(1)

1 h

Café com gemada vietnamita

4.5(2)

10 min

Pão mediterrâneo sem glúten

5.0(3)

1 h 15 min

Pão com sementes e aveia

4.9(293)

5 h 30 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

No ratings

 Tampilkan semua