Barras energéticas de frutos secos
TM5 TM31 TM6

Barras energéticas de frutos secos

4.6 (14 peringkat)

Bahan-bahan

  • 250 g tâmaras medjool s/ caroço
  • 50 g arandos
  • Água q.b. p/ hidratar
  • 50 g noz
  • 50 g amêndoa c/ pele torrada
  • 50 g caju
  • 100 g flocos de aveia finos
  • 15 g óleo de coco

Nutrisi
per 1 unidade
Kalori
597 kJ / 143 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
18 g
Lemak
7 g
Serat
3 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua