Frukost är dagens viktigaste måltid, men med livets snabba hastighet hoppas det ofta över. Här är 10 näringsrika recept för att inspirera dig att sätta igång din dag på bästa sätt och hålla dig energisk fram till lunch.
Gröt med mandelmjölk och chiafrön
20 min
Gröt med päronkompott
25 min
Birchermüsli
8h 10 min
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45 min
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30 min
Äggkokott med spenat och bacon
30 min
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
5 min
Choklad- och chiapudding
20 min
Bovetegröt
25 min
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
25 min
