Soy vegano

Nuestro segundo volumen de recetas con ingredientes de origen vegetal. Propuestas fáciles de preparar, rápidas y muy nutritivas. No queremos que en tu dieta falte de nada por eso cuidamos la variedad de los platos.

Sopa asiática de verduras con tofu

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1 h 30 min

Chile sin carne

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1 h

Goulash de soja con dumplings

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1 h 25 min

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

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1 h

Risotto de cebada perlada

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1 h

Pastel de lentejas

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1 h 55 min

Salsa boloñesa de soja

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40 min

Crêpes veganas dulces o saladas

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35 min

Quiche de espinacas y tomates cherry

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1 h 45 min

Arroz con verduras y judías rojas

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45 min