Família Cordeiro

14 Συνταγές

Na Família Cordeiro a saúde vem primeiro! Nesta coleção vai encontrar receitas especialmente dedicadas a quem gosta de estar em forma e de praticar uma alimentação nutritiva e equilibrada. Receitas a vapor, ideias ricas em proteína, snacks e smoothies energéticos são algumas das sugestões que vai encontrar. Com a ajuda da Bimby® é fácil preparar receitas ajustadas ao seu estilo de vida!

Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 λεπτ.

Húmus de curgete

Húmus de curgete

15 λεπτ.

Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

3ωρ.

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 λεπτ.

Golden milk "revolution"

Golden milk "revolution"

20 λεπτ.

Gelados proteicos

Gelados proteicos

4ωρ. 30 λεπτ.

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 λεπτ.

Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

1ωρ. 15 λεπτ.

Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

1ωρ.

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 λεπτ.

Shot energético

Shot energético

15 λεπτ.

Bolas energéticas

Bolas energéticas

35 λεπτ.

Gelado de banana e canela sem açúcar

Gelado de banana e canela sem açúcar

5 λεπτ.

Sorvete de pepino e hortelã

Sorvete de pepino e hortelã

5 λεπτ.