Shot energético

Shot energético

2.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 286.2 mg

Πρωτεΐνη 6.1 g

Θερμίδες 1214 kJ / 290.2 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 16.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 70.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boost de imunidade 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Família Cordeiro 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 min

Chocolate quente dos Incas

40 min

Sangria de framboesa e manjericão

40 min

Batido de banana split

30 min

Bebida de amêndoa

8 godz. 30 min

Mojito de cerveja

5 min

Smoothie de nectarina e amora

5 min

Chá gelado de limão e gengibre

1 godz.

Limonada brasileira intensa

5 min

Licor de marmelo

744 godz.

Cocktail de cerveja e morango

5 min

Sumo de alface e uvas

5 min

Εμφάνιση όλων