Chegou a hora de descansar, aproveitar o tempo livre e “descomplicar” a vida. Nesta edição trazemos-lhe ideias fáceis e rápidas para refeições descontraídas. Boas férias e bom apetite!
Salada de bacalhau com orzo
45 λεπτ.
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 λεπτ.
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 λεπτ.
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 λεπτ.
Refresco de morango e lúcia-lima
40 λεπτ.
Gelado de abacate, menta e chocolate
8ωρ.
Gelado de bolacha e morango
8ωρ.
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25 λεπτ.
Gelado de açaí e framboesa
5 λεπτ.
Gelado de pêssego e morango
5 λεπτ.
Sorvete de uva
20 λεπτ.
Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte
30 λεπτ.
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45 λεπτ.
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35 λεπτ.
Patê de sardinha e pimento
5 λεπτ.
Fritata de legumes
45 λεπτ.
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1ωρ. 30 λεπτ.
Salada de massa com morangos e abacate
35 λεπτ.
Limonada de pepino
5 λεπτ.
Carapaus alimados
24ωρ.
Tomatada
25 λεπτ.
Entrada de alheira do avô Adelino
2ωρ.
Hambúrgueres de tremoço
1ωρ. 10 λεπτ.
Bolo salgado com curgete
45 λεπτ.
Húmus de tremoço
20 λεπτ.
