Húmus de tremoço
TM6 TM5 TM31

Húmus de tremoço

4.6 (30 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 5 g orégãos
  • 200 g pimento assado
  • 40 g azeite
  • 300 g tremoço s/ casca
  • 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 50 g água
  • 1 dente de alho
  • 1 pitada de piripíri

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
322 kJ / 77 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
2 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων