Hambúrgueres de frango e parmesão
TM6 TM5 TM31

Hambúrgueres de frango e parmesão

4.5 (60 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g queijo parmesão
  • 15 g manjericão, só as folhas
  • 20 g pão de véspera
  • 600 g peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Azeite q.b. p/ fritar
  • 6 pães
  • Espinafres q.b. p/ guarnecer
    ή Alface q.b. p/ guarnecer
  • 6 fatias de queijo mozarela
  • Mostarda q.b. p/ guarnecer

Διατροφή
ανά 1 unidade
Θερμίδες
1432 kJ / 343 kcal
Πρωτεΐνη
35 g
Υδατάνθρακες
26 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων