A maggio si festeggia la mamma, per dirle quanto sia speciale prepariamole buonissime torte farcite e golose. Attraversiamo l'Abruzzo alla scoperta di sapori e profumi della tradizione; organizziamo in casa una cena proprio come al ristorante e se invece volete stare leggeri eccovi le ricette della nutrizionista.
Tortilla saporita
45 мин.
Omelette greca
35 мин.
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
40 мин.
Spaghetti di soia con omelette
45 мин.
Frittata con salmone affumicato e piselli
45 мин.
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 мин.
Frittata nel panino
30 мин.
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 мин.
Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore
55 мин.
Sponge cake al tè matcha e ciliegie
2ч.
Sponge cake all'arancia
2ч.
Victoria sponge fragole e limone
4ч. 30 мин.
Fettuccine all'abruzzese
1ч.
Crespelle di Teramo
1ч. 15 мин.
Virtù teramane
1ч.
Pasta alla mugnaia
2ч.
Lasagna rucola, zucchine e formaggio di capra
2ч.
Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola
1ч.
Quiche salmone e rucola
1ч. 40 мин.
Bagel integrali
4ч. 5 мин.
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35 мин.
Katsu sando
4ч. 40 мин.
Cheeseburger (TM6)
5ч. 30 мин.
Pappa verdure e nasello
30 мин.
Allegre pizzette di verdure e legumi
1ч. 20 мин.
Torta allo yogurt leggera con confettura alle fragole
3ч. 30 мин.
Fragole ricoperte al cioccolato fondente
55 мин.
Farro al pesto e fagiolini
30 мин.
Burger leggero di verdure
45 мин.
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 мин.
