Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

3.6 85 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 porzioni

Съставки

1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di paprika dolce
3 cucchiaini di curry in polvere
1 cucchiaino di zucchero di canna
½ cucchiaino di sale
600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
200 g di carote pelate e a tocchetti (2-3 cm)
200 g di peperone pulito e a tocchetti (3 cm)
500 g di acqua
200 g di yogurt bianco non zuccherato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 367.9 mg

Протеин 37.9 g

Калории 911 kJ / 217.7 kcal

Мазнини 3.4 g

Фибри 2.6 g

Наситените мазнини 1.4 g

Въглехидрати 9.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2h

Semisfere di frittata ai porri

45min

Agnello in umido

1h 20min

Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)

1h 5min

Straccetti di pollo con erbe e pinoli

25min

Insalata di pollo con crema di avocado

40min

Involtini lucani

50min

Cotechino in crema di lenticchie

50min

Involtini alla romana

1h

Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli

45min

Riso al curry e pollo

40min

Cinghiale ai frutti di bosco

26h

Покажи всичко