Frittata nel panino

Frittata nel panino

4.9 15 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 pezzi

Съставки

4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
120 g di Gruviera tagliato a pezzi
6 uova
3 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua
4 panini per hamburger
200 g di pomodoro tagliato a fette
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
50 g di cipolla rossa tagliata a fette
50 g di cetriolini sott'aceto tagliati a fette
100 g di cuore di lattuga

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 544 mg

Протеин 20.5 g

Калории 1649.5 kJ / 394.3 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Piatti freddi 102 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40min

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35min

Tagliatelle di farro con cavolo verza

1u. 30min

Lasagnette con pancetta, patate e carciofi (per 2 persone) (senza glutine)

1u. 10min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30min

Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale

55min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45min

Pierogi alle patate dolci e ricotta

1u. 10min

Burger leggero di verdure

45min

Lasagna vegetariana

2u.

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30min

Champignon ripieni al forno

1u.

Покажи всичко