Frittata nel panino

Frittata nel panino

4.9 17 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 pezzi

Съставки

4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
120 g di Gruviera tagliato a pezzi
6 uova
3 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua
4 panini per hamburger
200 g di pomodoro tagliato a fette
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
50 g di cipolla rossa tagliata a fette
50 g di cetriolini sott'aceto tagliati a fette
100 g di cuore di lattuga

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 544 mg

Протеин 20.5 g

Калории 1649.5 kJ / 394.3 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Piatti freddi 102 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polpette di peperoni

1 godz.

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 godz.

Lasagna di zucchine al pesto

50 min

Focaccia floreale (senza glutine)

1 godz. 45 min

Burger ai funghi e riso vegan

45 min

Testaroli di farro alle noci

45 min

Spanakopita

1 godz.

Cous cous vegetariano di Marrakech

50 min

Millefoglie vegetariana

1 godz. 30 min

Polpette di kale

40 min

Pizza di verdure

45 min

Insalata di pasta con pomodori e spinaci

55 min

Покажи всичко