Dania o niskim indeksie glikemicznym (IG) na dobre zakończenie dnia. Wartościowe dla osób z cukrzycą, ale także dbających o dietę, czy uprawiających sport.
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1ч. 30 мин.
Kotlety z komosy ryżowej
1ч. 25 мин.
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1ч. 45 мин.
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1ч. 20 мин.
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1ч. 45 мин.
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 мин.
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 мин.
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1ч.
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 мин.
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1ч. 15 мин.
