Устройства и аксесоари
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
8 porcji
Съставки
Ciasto
-
1 jajko
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
20 g mąki owsianej
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta soli
Nadzienie
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
-
3 jajka
-
130 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wędzonego łososia na zimno, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
11 g
Калории
1027.9 kJ /
245.5 kcal
Мазнини
13.4 g
Фибри
3.6 g
Въглехидрати
23.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KOLACJA
10 Рецепти
Полша
Полша
LEKKIE KOLACJE II
20 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPizza z klopsikami w pikantnym sosie
3ч. 50 мин.
Drożdżowa choinka z pesto
2ч. 20 мин.
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2ч. 5 мин.
Pizza bianco ze szpinakiem
1ч. 10 мин.
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2ч.
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5ч.
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
Няма оценки
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 мин.
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1ч. 30 мин.
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1ч.
Mini hot dogi
1ч. 30 мин.
Wielkanocne gniazdka z pastą jajeczną
1ч.