Устройства и аксесоари
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
25 kromek
Съставки
-
50 g słonecznika łuskanego
-
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
250 g maślanki
-
30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
-
15 g siemienia lnianego
-
15 g otrębów owsianych
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki czosnku, granulowanego
Трудност
лесно
Хранене за 1 kromkę
Протеин
3.5 g
Калории
353.5 kJ /
84.4 kcal
Мазнини
1.7 g
Фибри
2.4 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KOLACJA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAngielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2ч.
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1ч. 30 мин.
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2ч.
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50 мин.
Chaczapuri adżarskie
1ч. 45 мин.
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1ч. 40 мин.
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2ч. 50 мин.
Pizza tęcza
1ч. 40 мин.
Cebulaki
1ч. 5 мин.
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3ч.
Quiche z brokułami i kalafiorem
1ч. 50 мин.
Kremowy dip z fety
5 мин.