Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

2 graines de cardamome verte
1 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de baies roses
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de poivre noir moulu
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
200 g de yaourt nature

200 g de yaourt au soja

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 3 g

热量 161 kJ / 38 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Forme et vitalité 52 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Verrine de St Jacques et fondues de poireaux

25 分钟

Planche de beurre

15 分钟

Houmous aux restes de légumes

10 分钟

Rillettes de truite

3小时 30 分钟

Sauce sésame

10 分钟

Sauce tomate épicée

25 分钟

Gros cornichons frits

15 分钟

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1小时

Tapenade de tomates

5 分钟

Dip d'asperges blanches

15 分钟

Chutney de poivrons au safran

55 分钟

Tartinade festive aux cranberries et à la feta

5 分钟

显示所有