Pan pita de centeno

无评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时 30 分钟

12 unidades

食材

40 g de aceite de oliva
10 g de levadura prensada fresca

1 cucharadita de levadura seca, (3g aprox.)
1 cucharadita de azúcar
240 g de agua
240 g de harina de centeno
140 g de harina integral
1 cucharadita de sal

难易度

中级

营养价值每 1 unidad

钠 98.8 mg

蛋白质 3.7 g

热量 608.4 kJ / 145.4 kcal

脂肪 3.8 g

纤维 2.9 g

饱和脂肪 0.5 g

碳水化合物 24.6 g

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