跳至主要内容 搜索

Crema de zapallo con puerro y naranja
无评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 70 g de puerro parte blanca, en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 500 g de zapallo camote sin piel, cortado en trozos de 2 cm.
  • 5 g de jengibre fresco (opcional)
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 500 g de agua
  • 1 pellizco de pimienta
  • 100 g de jugo de naranja
  • 50 g de crema de leche para decorar
  • crutones de pan para decorar
  • 2 cucharadas de semillas de zapallo para decorar

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 609.6 mg
蛋白质 2.2 g
热量 644.2 kJ / 154 kcal
脂肪 10.3 g
纤维 2.3 g
饱和脂肪 3.7 g
碳水化合物 15.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

¡Tengo hambre, Papá! 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

4.4(8)

40min

Crema de boletus

4.5(68)

1h 35min

Sancocho de costilla y pollo

4.9(7)

2h

Sopa fría cocktail

4.6(20)

2h 5min

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

4.4(59)

45min

Vichyssoise de apio

4.7(175)

40min

Crema de pepino y aguacate

4.2(308)

5min

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

4.7(49)

1h

Crema de brócoli y queso

4.2(50)

40min

Caldo de pollo con jengibre

4.7(31)

1h 45min

Sopa harira con pollo

4.4(63)

1h 25min

Crema de gambas con rape alangostado

4.5(13)

1h

 显示所有