设备与配件
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porții
食材
Salată
-
apă300 g
-
merluciu, eviscerat, curățat fără piele și oase, sau alt pește alb600 g
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
sare½ linguriță
-
roșii cuburi, din conservă200 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
-
boia de ardei, dulce2 lingurițe
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
frunze de salată100 g
-
mango, copt cuburi (1 cm)1
Maioneză
-
ulei de măsline100 g
-
limetă coaja rasă și zeama (aprox. 20g)1
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
31.4 g
热量
2086 kJ /
499 kcal
脂肪
35.5 g
碳水化合物
13.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Ton cu ragout de cartofi
50min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1h
Salată de paste cu cod și sos tartar
Nessuna valutazione
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
1h
Somon cu crustă de migdale
35min