设备与配件
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
准备工作 25 分钟
总数 1小时 45 分钟
6 porții
食材
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
难易度
初级
营养价值 每 6 porții
钠
15344.2 mg
蛋白质
374.5 g
热量
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
脂肪
322.7 g
纤维
48.5 g
饱和脂肪
99.2 g
碳水化合物
281.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Orez cu ciuperci și somon
30 Min
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Keine Bewertungen
Păstrăv alla piemontese
1 Std.
Trio de orez, pește și legume
35 Min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 Min
Caserolă cu pește și orez
Keine Bewertungen
Bolul cu ton și avocado
45 Min
Halibut cu chutney de caise
Keine Bewertungen
Salată de crevete și castraveți
Keine Bewertungen
Salată de paste cu cod și sos tartar
Keine Bewertungen
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Keine Bewertungen
Supă de pește cu spanac
Keine Bewertungen