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Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
无评分
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
4 portions
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食材

  • 3 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 5 - 10 g de piment en poudre (可选的)
  • 500 g de tomates par exemple framboise, prune, coupées en morceaux
  • 1 c. à café de sucre (可选的)
  • 1 c. à café d'origan déshydraté
  • ½ - ¾ c. à café de poivre noir, moulu
  • 2 ½ c. à café de sel
  • 1200 g d'eau
  • 280 g de pâtes sèches, type Penne ou fusilli, ou farfalle
  • 100 g d'olives noires, dénoyautées
    100 g d'olives vertes, dénoyautées
  • 40 - 60 g d'oignons rouges tranchés en pointes de 1 mm
  • 10 g de feuilles de basilic frais
  • 80 - 100 g de pousses d'épinards frais
  • 200 - 250 g de mozzarella (environ 2 mozzarellas entières)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 2171.8 mg
蛋白质 25.5 g
热量 1345 kJ / 542 kcal
脂肪 19.5 g
纤维 5.8 g
饱和脂肪 7.8 g
碳水化合物 68.8 g

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