Cassolette de fruits de mer au chèvre

Cassolette de fruits de mer au chèvre

4.4 80 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 portions

食材

60 g d'échalotes
30 g de beurre demi-sel
500 g de cocktail de fruits de mer surgelé
100 g de vin blanc sec
100 g d'eau
50 g de crème liquide 30-40% m.g.
200 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy® coupé en morceaux
3 c. à soupe de chapelure

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12.7 g

热量 769 kJ / 184 kcal

脂肪 10.3 g

纤维 0.5 g

碳水化合物 9.3 g

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