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Dein Dip
5.0 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Datteln, entsteint
    80 g
  • Knoblauchzehe (可选的)
    1
  • Frischkäse
    150 g
    150 g vegane Frischkäse-Alternative
  • Schmand
    100 g
    100 g vegane Schmand-Alternative
  • Curry
    1 TL
  • Salz
    ¼ TL
  • Cayenne-Pfeffer (可选的)
    ¼ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 196.4 mg
蛋白质 2.1 g
热量 652.5 kJ / 156 kcal
脂肪 11.9 g
纤维 1.1 g
饱和脂肪 6.8 g
碳水化合物 11.7 g

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