跳至主要内容 搜索
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
4.1 22 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
    250 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    25 g
  • Sesamöl geröstet
    2 EL
  • Essig
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
    200 g
  • Zuckerschoten längs halbiert
    200 g
  • Koriander abgezupft
    5 Stängel

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 10 g
热量 1374 kJ / 328 kcal
脂肪 26 g
纤维 7.5 g
碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Lachs im Päckchen

4.4(285)

40 分钟

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs

4.7(343)

45 分钟

Omelette mit Koriander-Garnelen

4.3(67)

35 分钟

Stielmuseintopf mit Feta

4.7(53)

1小时

Garnelen-Eintopf

4.4(91)

45 分钟

Thunfisch Bolofritten

4.1(19)

45 分钟

Garnelen-Curry

4.3(164)

25 分钟

Forelle mit Linsensalat

4.6(127)

1小时 15 分钟

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.4(47)

1小时

Lachsfilets in Sherrysauce

4.1(58)

35 分钟

Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat

4.0(90)

1小时

Fisch-Tacos

3.5(4)

45 分钟

 显示所有