Rillettes de maquereaux aux pruneaux

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

4.6 20 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

6 portions

食材

30 g d'échalotes
350 g de filets de maquereau
35 g d'huile d'olive
70 g de tomates confites coupées en morceaux
100 g de pruneaux dénoyautés coupés en morceaux
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 15 g

热量 1105 kJ / 265 kcal

脂肪 17.2 g

碳水化合物 12.2 g

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