跳至主要内容 搜索
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
4.7 10 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
马上体验

食材

Sos holenderski
  • 1 cytryna ekologiczna
  • 50 g wody
  • 250 g masła pokrojonego na kawałki
  • 3 żółtka
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Łosoś z warzywami
  • 500 g wody
  • 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 400 - 500 g różyczek brokułu
    400 - 500 g zielonych szparagów
  • oliwa z oliwek do posmarowania i skropienia
  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy, grubość 2 cm)
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 840.5 mg
蛋白质 41.5 g
热量 429.3 kJ / 1025.3 kcal
脂肪 79 g
纤维 7.5 g
饱和脂肪 40.3 g
碳水化合物 40.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Zgrany duet 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

4.1(104)

25 分钟

Małże po marynarsku

4.8(138)

1小时 15 分钟

Małże w mleku kokosowym i curry

4.9(57)

1小时 10 分钟

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3(31)

1小时 10 分钟

Gulasz z ryb i owoców morza

4.7(156)

45 分钟

Ravioli z krewetkami

4.0(42)

1小时 40 分钟

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7(55)

1小时 20 分钟

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

4.1(14)

40 分钟

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.8(20)

40 分钟

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

4.4(15)

35 分钟

Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym

3.8(4)

1小时 45 分钟

Mule w sosie winno-porowym

3.3(9)

25 分钟

 显示所有