跳至主要内容 搜索
Onigiri

Onigiri
4.3 7 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
8 sztuk
马上体验

食材

Ryż do sushi
  • 250 g ryżu do sushi
  • 1300 g wody
  • 3 łyżki octu ryżowego
  • 1 łyżeczka cukru
  • ¾ łyżeczki soli
Onigiri
  • 100 - 120 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego w 1 cm kostkę
    fileta z łososia, świeżego, bez skóry, pokrojonego w 1 cm kostkę (sashimi, patrz wskazówka)
  • 1 płat wodorostów nori
  • ziarna sezamu, czarnego do posypania
  • sos sojowy do podania

难易度

中级

营养价值 每 1 sztukę

钠 317.7 mg
蛋白质 4.6 g
热量 551.8 kJ / 131.9 kcal
脂肪 0.8 g
纤维 0 g
饱和脂肪 0.2 g
碳水化合物 25.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 42 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

4.7(79)

2小时 20 分钟

Bowl z ryżem i łososiem

4.7(121)

50 分钟

Makaron po bolońsku

4.6(375)

40 分钟

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

4.4(29)

40 分钟

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

4.6(116)

45 分钟

Szafranowe risotto ze szparagami

4.3(186)

35 分钟

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

4.6(52)

30 分钟

Risotto z krewetkami

4.1(509)

45 分钟

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

4.1(24)

30 分钟

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

4.4(30)

40 分钟

Południowoafrykański żółty ryż

4.6(31)

20 分钟

Kurczak z makaronem i pesto

4.2(569)

30 分钟

 显示所有